中折れが起きるのには原因がある？
勃起はするけど最後まで持たない、それは中折れかもしれません。
中折れが起きる原因として５つの要因が考えられます。
１.肉体疲労による肉体的問題
２.ストレスやコンプレックスによる精神的問題
３.コンドームＥＤ
４.飲酒や喫煙による体への影響
５.過剰な自慰行為による性的刺激の鈍化
６.加齢による体の変化
これらの５つの原因を１つずつ確認をしていきますしょう。
肉体疲労による肉体的問題
肉体的に披露している状態の場合、最初は元気での疲労の蓄積によりなえてしまい、中折れが起きてしまいます。
疲れている状態では最後まで走り切ることができないため、エッチをする場合はしっかりと体を休めて万全の状態を作ることが大切です。
また、エッチは運動行為とみなされているため体力を必要とするため、適度な運動をして体力を付けて疲れない体を作ることも重要です。
ストレスやコンプレックスによる精神的問題
精神的問題の一つ、ストレスですがストレスが溜まっている状態になると自律神経が乱れ、勃起しにくい状態になってしまいます。
自律神経は交感神経と副交感神経の二つからなる神経ですが勃起をするには副交感神経が優位なりラックス状態が続かず交感神経に切り替わってしまうとなえてしまい、中折れする場合があります。
ストレス以外にも過去に失敗した行為を思い出したりするなどによるコンプレックスによる、中折れがあります。
ストレスやコンプレックスがある場合はストレスを解消したり、コンプレックスがあることをパートナーとしっかり話し合うなどコミュニケーションを取り心を軽くすることによって解消する場合があります。
ただし、それでも改善されない場合は医師に相談することが望ましいです。
コンドームＥＤというコンドームを使用することによる中折れ
コンドームを付けずに性行為を行う場合は問題がないのですがいざ、コンドームを使用すると勃起しなくなる、コンドームＥＤというものがあります。
コンドームＥＤはさまざまな要因がありコンドームを使用する際に失敗した経験やトラウマや装着時に性的刺激が減少することにより、中折れが起きてしまうことです。
これらを解消するには自分に合った付けやすく性的刺激を感じやすいコンドームを選んだり、パートナーに付けてもらい興奮を高めるなどがあります。
飲酒や喫煙による体への影響
飲酒や喫煙によっても、中折れが起こる場合があります。
飲酒の場合、アルコールを多量に摂取すると興奮の抑制効果により高まっていた興奮を静めてしまい、中折れが起きて住まう場合があります。
タバコの場合はニコチンに血管の収縮効果があり、うまく血行が流れなくなり、勃起の維持ができず、中折れを起こしてしまう場合があります。
どちらも過度に取ると中折れを起こしてしまう場合があるので抑えることも大切です。
過剰な自慰行為による性的刺激の鈍化
過度な自慰行為によって、中折れが起きる場合があります。
直前まで勃起をしていても、普段の自慰行為での刺激が強く、挿入しても思っていたよりも刺激が感じられず、中折れしてしまうことがあります。
そういった場合は過度な自慰行為を控えることも大切です。
加齢による体の変化
年を重ねることにより身体的機能が衰えることがあります。
加齢は男性ホルモンの一種であるテストステロンの低下や体力の低下など体の変化が起こります。
それらの加齢による変化を抑制するには、軽い運動や栄養を取ることが大切になります。
まとめ
中折れにはさまざまな原因がありチョットしたことで起きてしまいます。
そうならないためにも、パートナーと性行為の仕方を見直したり、栄養が足りなければサプリで栄養を補ったり、疲れているのであれば体を休め無理をしないことが大切です。
